今日は「夏至」です。 ここで暦の折り返し。今週に入ってから気温と湿度の高い日がつづいています。 疲労が残りやすいので、体調と熱中症に注意。 日の出 04時25分、日の入り 19時01分（関東）。 「陽熱至極しまた、日の長きのいたりなるを以て也」・『暦便…